- 100 g. geschälte Haselnüsse
- 150 ml. Milch oder Mandelmilch
- 3 Tl. Backkakao
- 2 El. Whey Protein
Die geschälten Nüsse 5 min. auf 200 Grad im Ofen rösten. Abkühlen lassen und mit den restlichen Zutaten pürieren oder mixen. Im verschlossenen Behälter luftdicht und gekühlt lagern.
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